Help ! Mon chat ne dort pas la nuit !

Les chats sont des êtres calmes qui passent généralement les 2/3 de leur journée à dormir. Cela peut expliquer, en partie, pourquoi ils sont plus actifs le soir.

Car on le sait tous, il peut leur arriver de rester en éveil toute la nuit !

Le problème est que lorsqu’il ne dort pas la nuit, le chat ne manque pas de le faire sentir à travers des comportements, parfois bruyants.

Vous avez remarqué que votre chat ne dort plus la nuit ? Est-ce normal ? Quelles sont les potentielles causes de ce comportement et comment aider votre chat à s’endormir la nuit ?

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Mon chat ne dort pas la nuit : est-ce normal ?

Les chats sont des chasseurs nocturnes.

Malgré le fait qu’ils aient été domestiqués depuis des siècles, ils n’ont pas perdu cet instinct, même s’il est moins fort qu’à l’origine.

Les sens comme la vue et l’ouïe se décuplent chez les chats lorsque ces derniers se retrouvent dans l’obscurité. Ils peuvent donc se déplacer et s’amuser aisément la nuit comme s’ils étaient en journée.

De plus, le rythme de vie du chat ne concorde pas vraiment avec le cycle de sommeil et d’éveil de l’être humain.

Le problème est que quand il ne dort pas, le chat a tendance à faire beaucoup de bruit, ce qui peut laisser ses parents dans un désarroi total.

Un chat qui ne fait pas ses nuits a en effet tendance à :

  • émettre des miaulements intempestifs
  • gratter aux portes
  • courir partout
  • renverser des objets
  • s’introduire dans le lit de ses parents, miauler dans leurs oreilles et leur pétrir le ventre

Toutefois, même si les chats ont tendance à vivre davantage la nuit que nous, l’agitation nocturne, elle, est peut-être le symptôme d’un problème.

Ce comportement peut résulter d’une routine peu adaptée ou encore d’une sensation d’inconfort psychologique ou physique.

Si votre chat ne dort pas la nuit et est agité, il est donc conseillé de faire plus attention à votre boule de poil afin de lui apporter l’aide dont il a besoin si nécessaire.

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Mon chat ne dort pas la nuit : quelles sont les éventuelles raisons ?

Chaque chat a un style de vie propre à lui.

Pendant que certains dorment à poings fermés la nuit, d’autres restent très actifs.

L’insomnie du félin peut être le résultat d’un manque de stimulation au cours de la journée ou d’un trouble particulier : détresse, douleur ou maladie.

Voici les éventuelles raisons qui expliquent le fait que votre chat ne fasse pas ses nuits.

1. Il manque de stimulation dans la journée

Un minou qui passe l’entièreté de ses journées sans jouer ou faire des activités physiques (bouger, se dépenser) peut rester en éveil toute la nuit.

Lorsqu’il ne se dépense pas dans la journée, il se retrouve le soir à devoir évacuer son trop-plein d’énergie.

Si vous passez la plupart du temps de vos journées au travail, laissant votre chat seul, livrée à lui-même, il va se contenter de dormir pour ne pas s’ennuyer. Le soir, lorsque vous rentrez chez vous, il est content de vous revoir, parfois surexcité. Il a envie de jouer, il est à cran.

Pour le manifester, il fait des courses, fait tomber des objets et miaule. Il le fera toute la nuit puisqu’il s’était déjà reposé en journée.

2. Il a faim

Le chat est un animal qui mange beaucoup, mais en très petites quantités.

Si votre chat a faim la nuit et qu’il ne trouve pas de nourriture dans sa gamelle, il va instinctivement se mettre en chasse ou vous en réclamer.

A lire aussi : Mon chat miaule : Pourquoi et que faire ?

3. Il est en chaleur et recherche la saillie

Lorsque le chat (mâle comme femelle) n’est pas stérilisé, il ressent le besoin de se reproduire (s’il est âgé de 7 mois ou plus).

Quand vient ce moment, il va rechercher le jour ET la nuit un partenaire avec lequel il peut s’accoupler. Lorsqu’il sent alors la présence d’un chat de sexe opposé, il va commencer à s’agiter, surtout lorsqu’il vit en intérieur et qu’il a très peu accès à l’extérieur.

Les agitations sont pires chez les chats femelles. La chatte va en effet émettre de forts miaulements toute la nuit pour indiquer aux autres chats présents à l’extérieur qu’elle est disponible.

4. Il est stressé, en manque d’attention ou ressent un mal

Le chat est un être vulnérable et très sensible. Des facteurs qui semblent parfois banals et anodins peuvent être sources d’angoisse ou de stress pour lui.

Lorsque ses habitudes sont bouleversées ou qu’il ne retrouve pas sa litière, sa gamelle ou ses jouets à leurs endroits habituels la nuit, il peut par exemple avoir tendance à paniquer.  

Pour exprimer sa détresse, il peut miauler, s’introduire dans votre lit, et se frotter à vous afin que vous lui veniez en aide.

Parfois, votre chat est juste hyper dépendant et recherche constamment l’attention. Il ne fera pas ses nuits pour rester près de vous, ce qui peut vous empêcher de bien dormir.

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5. Il souffre du syndrome confusionnel ou d’une maladie

Encore appelé démence sénile, le syndrome confusionnel s’apparente à la maladie d’Alzheimer chez l’homme. Il se caractérise par une altération du cycle sommeil-éveil chez le matou.

Le chat atteint perd, en quelque sorte, la notion du temps.

Le syndrome confusionnel est un trouble lié au vieillissement du chat. Sa capacité de discernement est altérée et il confond la nuit et la journée.

La nuit, il peut lui arriver de miauler et de s’agiter. Cela s’accompagne souvent d’un trouble du comportement et d’une régression de ses aptitudes physiques.

Si votre chat ne dort pas la nuit, c’est aussi peut-être parce qu’il a un souci de santé : une maladie ou une douleur qu’il ressent et à cause de laquelle il demande de l’aide la nuit.

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Mon chat ne dort pas la nuit : comment réagir face à cette situation ?

Votre chat ne dort pas la nuit ? Pas question de s’alarmer. Vous pouvez vous servir de plusieurs astuces pour l’aider à s’endormir.

1. Aidez votre chat à dépenser son trop-plein d’énergie la nuit

Un chat qui dépense le maximum de son énergie dans la journée se calme le soir à cause de la fatigue.

Si vous possédez un jardin et si tout est conçu de sorte que l’animal ne puisse pas aller à l’extérieur de la maison, laissez-le y passer ses journées.

Mieux encore, équipez vos portes de chatière pour lui permettre de sortir à sa guise.

Si vous n’êtes pas trop d’accord avec l’idée de laisser sortir votre boule de poil, mais que vous êtes occupé toute la journée, pensez à lui offrir des jouets et des jeux de divertissement pour chat avec lesquels il peut jouer tout seul comme :

Vous pouvez, par ailleurs, installer des gadgets comme un laser et des dispositifs interactifs afin d’interagir avec votre chat même en votre absence.

De retour à la maison, consacrez-lui un temps de jeu pour lui faire dépenser son énergie. Lorsque vous avez du temps le matin avant de quitter le domicile, jouez un peu avec lui.

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2. Avant d’aller vous coucher, assurez-vous que votre chat ait mangé

Vous est-il déjà arrivé de vous endormir rapidement après avoir ingéré un gros repas ? C’est pareil chez le chat.

Lorsqu’il est rassasié, ce dernier trouve vite le sommeil. Cela lui permet de bien digérer ce qui se trouve dans son estomac.

Si votre chat souffre d’insomnie, assurez-vous donc qu’il ait suffisamment à manger ou à boire durant la nuit.

Vous pouvez par exemple cacher de la nourriture à des endroits auxquels il peut facilement accéder. Ainsi, il saura où aller la nuit, lorsqu’il va avoir faim.

Bien-sûr, tout cela en respectant l’apport nutritionnel recommandé par le vétérinaire.

3. Câlinez votre chat avant de vous coucher

Avant de vous coucher, consacrez au moins 5 minutes à votre chat. Un chat a en effet besoin d’attention, de câlin. Et comme nous les humains, il peut lui arriver de stresser ou d’avoir peur la nuit.

Si vous constatez qu’il a du mal à trouver le sommeil, et qu’il est agité la nuit, prenez quelque temps pour le cajoler, le grattouiller et le chatouiller.

Cela va le calmer et apaiser son esprit. D’autant plus que ce petit moment vous fera du bien à tous les deux.

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4. Fermez la porte de votre chambre

Parfois, quand votre chat s’introduit dans votre lit, il miaule dans vos oreilles, et vous empêche de dormir. Lorsque le cas survient, faites-le sortir et fermez-lui la porte au nez. Vous devez lui poser des limites. Il les comprendra assez rapidement.

Dans certains cas, il va rapidement aller se coucher, mais dans d’autres, il vous mènera la vie dure : il va miauler, griffer la porte, mais finira par se calmer au bout de quelques jours.

5. Ignorez votre chat

Le chat est un animal intelligent et hédoniste (il aime qu’on s’occupe de lui).

Lorsqu’il fait tout pour vous montrer qu’il ne dort pas, la meilleure des choses à faire est de ne montrer aucune réaction. Lorsque vous interagissez (cajoler, câliner…) avec lui à chaque fois qu’il fait son manège, il va s’y habituer. Il saura que s’il vous réveille, il obtiendra votre attention.

L’insulter, lui crier dessus ou lui jeter des objets ne va servir à rien si ce n’est qu’augmenter son mal-être. Contentez-vous de l’ignorer, il se lassera très vite au bout d’une dizaine de jours.

C’est très éprouvant pour certains parents de chats qui ne peuvent pas rester insensibles à la détresse de leur animal de compagnie. Mais il faut rester ferme pour ne pas laisser les caprices de minou pour pourrir le sommeil.

6. Testez les calmants naturelles

Si votre chat ne dort pas la nuit parce qu’il est stressé ou anxieux, pensez aux solutions naturelles comme le CBD. Cet extrait de chanvre calmant et apaisant peut en effet être utile en cas de stress, agitation ou d’anxiété nocturnes.

Vous pouvez trouver du CBD sous forme d’huile calmante, notamment à vaporiser dans sa bouche, sur ses coussinets ou directement dans sa nourriture. Pour découvrir les bienfaits du CBD pour chat, cliquez ici.

@botaneo

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7. Castrez ou stérilisez votre chat

Il est souvent normal qu’un chat non stérilisé ait des insomnies la nuit. C’est même l’une des principales raisons pour lesquelles un chat ne dort pas la nuit.

Ce besoin de procréer qu’il ressent est difficile à contrôler et peut l’empêcher de dormir.

Si votre chat a des agitations nocturnes alors qu’il n’est pas stérilisé, il est peut-être temps d’envisager de le faire. Rassurez-vous, l’opération est indolore ! Votre chat ne ressentira aucune douleur.

La stérilisation a aussi des avantages positifs sur l’état de santé de votre compagnon moustachu. Les actes agressifs envers ses semblables seront réduits et son envie de fugue également. Sans oublier que le risque qu’il attrape des maladies contagieuses (infection) diminueront.

A lire aussi : Guide – La stérilisation du chat : Prix, Âge, Avant/Après

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Mon chat ne dort pas la nuit : quelles précautions pour le protéger ?

Le sommeil est très important pour les félins. Lorsqu’ils ne dorment pas, le stress s’accentue chez eux, ce qui peut les mettre en danger.

Voici quelques précautions intéressantes pour protéger votre chat.

Pensez aux produits à base de CBD pour animaux

Malgré toutes les astuces essayées, votre chat continue d’avoir des insomnies ? Le problème se trouve peut-être ailleurs.

Votre animal a peut-être du mal à trouver le sommeil à cause d’un changement d’environnement ou de l’arrivée d’une nouvelle personne ou d’un nouvel animal dans la maison. Si c’est le cas, et comme évoqué plus haut, vous pouvez réussir à le calmer avec des produits à base de cannabidiol.

Le CBD est connu pour ses nombreux bienfaits sur les mammifères. Il n’est pas psychoactif et n’entraîne pas d’effet secondaire.

Il peut être très efficace contre les insomnies chez le chat si ces dernières sont liées à du stress ou de l’inconfort.

Botaneo est une marque qui conçoit des produits de qualité à base de CBD pour chien et chat. La marque propose de l’huile de CBD et des friandises à base de CBD pour vos chats.  

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Consultez le vétérinaire

Si les insomnies persistent malgré tout chez votre chat, pensez à consulter un vétérinaire. Votre animal pourrait souffrir d’une maladie qui lui cause des insomnies.

Par ailleurs, le vétérinaire pourra lui prescrire si nécessaire des calmants pour chat afin de l’aider à faire ses nuits.

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